몇가지 되새기기

1) 식사량 조절
야금야금 살이 찌고 있다. 움직이는 양은 줄고 먹는 양은 늘어났기 때문이다. 일단 먹는 양을 줄여야 한다.

2) 2시간 룰
어느새 보니깐 책상 위에서 2시간 있기로 했던 약속이 깨졌다. 다시 오늘부터 이 룰을 지키리고 하자.

3) Right Now
되도록 해야 될 일들을 미루지 말고 당장 처리를 하자. 그리고 그 일이 특정한 사람과 관련되어 있으면 끝난 일에 대해서 피드백을 하자.

Ps. 자주자주 상기하자!